Können Yoga und Cannabis kombiniert werden?



Können Yoga und Cannabis kombiniert werden?

Cannabis wird manchmal als eine Möglichkeit gesehen, Ihre Yogapraxis durch ihre Wirkung auf den Körper zu verbessern.

Obwohl ein kontroverses Thema innerhalb der großen und vielfältigen Yogi-Community, hat dieser Verband einige interessante Vorteile. Es ist wahr, dass die erste Regel dieser Kunst darin besteht, eine bestimmte Form der Freiheit in der Anstrengung zu finden, den Geist einzufrieren und das Erwachen zu finden, indem Körper, Geist und Seele vereint werden. Die Erreichung dieser begehrten Balance ist jedoch von Praxis zu Praxis unterschiedlich. Für die einen ein Hindernis für Reinheit und Konzentration, erlaubt es ihnen, die Disziplin des Yoga tiefer zu erforschen, mit weniger mentalen und physischen Barrieren für andere:

Saldo

Üben Sie zu Hause, bevor Sie an den überfüllten Yogaklassen teilnehmen. Das Gleichgewicht muss solide sein, der Körper ruhig und beruhigt.

Atmung

Wenn Inhalationsmethoden Atemnot verursachen, dann sollte vor Beginn der Übung mehr Vorbereitungszeit gegeben werden, oder einfach einen anderen Weg finden, die Pflanze zu konsumieren. Viel Wasser zu trinken hilft auch, das Austrocknen von Mund und Rachen während des Trainings zu verhindern.

Blume

Viele glauben, dass die einzige Form von Cannabis, die es Ihnen ermöglicht, einzigartige Aromen und Effekte zu erleben, nichts anderes als Cannabisblüten ist. Da der Verzehr Ihrer Blume in der Regel mit Rauchen oder Verdampfen verbunden ist, ist es wichtig, Ihre Atemtechniken im Auge zu behalten, bevor Sie die Blume auswählen. Indicas sind dafür bekannt, dass sie die Angst stark reduzieren. Aber die Art der gewählten Anlage spielt keine Rolle, es ist besonders wichtig, dass die Anlage einen hohen CBD-Spiegel aufweist.

Das Wichtigste ist, Ihren Körper zu kennen und Ihre Reaktionen während der Yogastunde zu antizipieren, zu wissen, welche Dosis und welche Verzehrmittel für eine optimale Nutzung der wohltuenden Wirkung von Marihuana geeignet sind.

Niedriges THC Cannabis gibt dem Körper also einen Schub und lässt ihn alle positiven Energien spüren, die durch das vorteilhafte CBD von Cannabis verzehnfacht werden.

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